同樣從事某一行,為什麼別人行、我不行? 關鍵在於「身分定位」
受夠了腦中一再自我批判的聲音嗎?—運用「同在模式」鬆動局限性信念的溫柔練習
給常感自責的你:你最該把同理心用在自己身上
從被貼上標籤的那一刻起,我便成了「那樣的人」
若要得到父母完全支持才去做,那就什麼都別做了!
真正令你難受的不是對方的謊言,而是被背叛的痛
且慢!你給出的是建議,還是更多挫敗?
什麼時候,才能夠停下腳步,不再苦苦追趕成功?