愛上自己

人類心理

18 1 月, 2023

愛上自己

20 12 月, 2022

愛上自己

《山羊、老鷹，還有我的帕加尼》是一本讀來相當過癮的少年小說。談的是一個缺乏自信且不被看好的男孩，在國小畢業前發生的奇幻故事。

陳志恆諮商心理師 - 28 7 月, 2022

愛上自己

當失去勇氣時，不是忙著自責、懊惱，也不是想辦法再找到更多勇氣；而是，允許自己暫時沒有勇氣，去感受那份因失去勇氣而來的恐懼或擔心。當你越願意真誠地靠近那些不舒服的感受，你越能從那些無能為力中解脫。

陳志恆諮商心理師 - 23 3 月, 2022

人類心理

難過的時候，就允許自己感到難過；沮喪的時候，就允許自己可以沮喪；無力的時候，就承認自己很無力。就算是再堅強的人，也可以脆弱；就算是再幸福的人，也可以感到痛苦。痛苦不是罪過，是真實的感覺，你不需要為此內疚，你可以心疼自己。

陳志恆諮商心理師 - 6 12 月, 2021

人類心理

陳志恆諮商心理師 - 11 10 月, 2021

愛上自己

陳志恆諮商心理師 - 31 8 月, 2021

愛上自己

陳志恆諮商心理師 - 9 8 月, 2021

愛上自己

陳志恆諮商心理師 - 25 5 月, 2021

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