親職教養
親職教養
在腦科學與兒童心理發展的研究，日益成熟的今天，我們已經知道一件事：專注力不是天生的，更不是靠「坐好不動」就能練成的，而是可以被設計、被培養、被鍛鍊的能力。這篇文章將從相關研究出發，整合科學證據與真實家庭案例，帶你了解，如何用對方法，而不是大發雷霆，幫助孩子從分心走向專注。
親職教養
「我兒子上小五後，回到家常會脫口而出幾句髒話，有時候一個字，有時候三個字，令我很擔心。他也不想想，家裡還有個妹妹，這樣真的很難聽！」我常被家長問到，孩子罵髒話，怎麼處辦？我通常會進一步理解，孩子罵髒話出現的情境、脈絡、對象、頻率以及表達方式；更重要的，是背後的動機。
親職教養
在輕鬆的氣氛中，大人分享自己過去類似的糊塗事，以及如何從中記取教訓、有所學習，孩子反而比較能聽進去並印象深刻呢！事實上，當孩子犯錯或表現不佳時，本人比誰都還要難過，大人真的不必再多加責怪。父母適當地分享過往類似經驗，常能讓孩子鬆一口氣。孩子也比較能接納自己的過錯，不再懊惱或自責。
親職教養
管多一點、還是管少一點？一直都是青少年家長最煩惱的事情。該如何拿捏分寸，沒有絕對的標準，需視每個孩子的個別狀況而定；同時，也牽涉到家庭文化，以及父母本身的教養觀與價值觀。事實上，什麼都不管，對於青少年並非是最好的。真正的自由，不只要建立在不影響別人的前提上，更積極的是要能管理好自身的任務，並為自己的決定負責。
育兒路上
《我不參加媽媽聚會的理由》的作者李美蘭，在韓國享有極高知名度。她曾將自己在媽媽群組中的痛苦與矛盾寫到網路上，意外引發共鳴。她也決定刻意脫離這樣的人際關係，讓自己把心思專注於與孩子的互動上，終於找回內心的平靜。如果你也正對於是否要留在家長群組中感到掙扎的話，不妨讀讀作者的心路歷程與見解。
親職教養
順應孩子的邏輯，而不是要用大人的道理去說服孩子，能免去許多溝通中的衝突與對立。別誤會，這麼做不是寵孩子，而是善用溝通的智慧，減少在枝微末節的小事上，和孩子爭對錯，傷神又傷身。你需要堅定，也要有彈性，別和孩子硬碰硬。
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