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心情隨筆
脫癮而出
上得去也要下得來:上網,一種自我控制的練習
陳志恆諮商心理師
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13 11 月, 2019
知道做到
說不出口的讚美?化嫉妒為欣賞,接納自己的不完美
陳志恆諮商心理師
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6 11 月, 2019
教育現場
教訓孩子前,先讓孩子感到安全
請讓孩子知道,你找他來談話,不是要指責或處罰他,而是想幫助他。你會這麼說:「我觀察到你在班上與同學互動時,時常發生衝突。我想,你一定也想與同學和平相處,你一定也希望自己是受歡迎的,所以,我想提供你一些協助。」
陳志恆諮商心理師
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30 10 月, 2019
人類心理
自我肯定的微小練習:每天三句話,發現自己的美好
陳志恆諮商心理師
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23 10 月, 2019
心理助人
我選擇不怒斥,是想帶給你不一樣的情感經驗
陳志恆諮商心理師
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16 10 月, 2019
教育現場
「我也害怕被人排擠呀!」因為恐懼,只好先讓別人受傷害
陳志恆諮商心理師
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9 10 月, 2019
親職教養
是孩子「脾氣差」本身有問題,還是「指責孩子脾氣差」帶來了問題?
陳志恆諮商心理師
-
2 10 月, 2019
知道做到
害怕主動的人,如何讓自己對群體活動參與得更多?
陳志恆諮商心理師
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9 9 月, 2019
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