冷暴力

冷暴力沒有傷痕,為什麼讓人如此痛苦?

冷暴力不只是冷戰,冷暴力不只是生氣不說話;冷暴力是一種控制與支配,深藏在背後的是敵意與傷害。你需要做的是停止自我檢討,與對方保持距離,減少回應,盡可能不受到對方影響。必要時離開那個環境,結束那段關係,更重要的是,尋求專業協助,建立支持系統,而不必再孤軍奮戰。

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