自我探索
人類心理
千萬別與心理學相見恨晚
許多接觸過心理學的人，都會大嘆相見恨晚。原來，生活中處處暗藏心理學，運用心理學的知識，可以解決人生大半困擾。可惜學校並沒有教這些，我希望孩子們可以在很年輕的時候，就讓心理學成為人生路上良師益友。閱透過讀這套《學校沒教的心理課》，正是最佳途徑。
人類心理
聽懂內在的聲音，真正成為自己的主人
如果，你想重新拿回人生的主導權，請開始練習關注自己的內在，包括來自身體的感覺、來自心中的情緒，以及來自腦中的念頭或畫面。那些細微的訊號，常需要我們靜下來去接近它們，當你越能與它們連結，就越能懂得，它們都在保護著你、愛著你。
人類心理
拒絕當自己最熟悉的陌生人
《小刺蝟的心情研究日記》就是一本帶你深入探索自我、拓展覺察的自助手冊。不同的是，你面對的不是一個專業人員，而是一本書裡的各種問題。你只要認真思考、誠實作答，就會更懂得自己。
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