人際關係
心理助人
為人際關係設立界線，避免同理心耗竭
很多人以為，界線就是「拒絕」或「保持距離」；因為擔心破壞關係，而不敢設立界線。其實沒有界線的關係，反而更容易破裂。當你無止境地付出，只會越來越委屈，越來越疲憊；接著，你會逐漸不願意靠近對方，因為你擔心自己就要被榨乾。
教育現場
從抱怨「老師不公平」開始的一堂成長課
《安心國小13：老師不公平》真實地寫出孩子在成長過程中，常見的一種心理經驗——覺得大人偏心、不公平。當孩子覺得自己吃虧時，很容易把那種不舒服，理解成是別人對自己不公平。就像故事中的方芯瑩，自從被調換打掃工作後，就一直喊著「不公平」。
人類心理
當你對某人火冒三丈時，記得讓自己離開現場
當你對某人火冒三丈時，請記得讓自己先離開現場；走一段路，或坐下來喝杯水都好。因為，此刻你的杏仁核正被強烈憤怒給劫持，你想的都是如何戰鬥與反擊；你根本無法理智思考，做出對自己長遠有利決定的。
人類心理
為什麼你我身邊的i人變得越來越多？
「i人」從一個心理學的術語，變成一個大眾的潮語，甚至是一種身份標籤。於是，你會發現，身邊的i人朋友似乎變多了，而你也越來越i了。但，這世界上的i人真有這麼嗎？
人類心理
如何應對習慣負面輸出的人
一次兩次的抱怨，也許你能帶著同理心聽完；但當這種輸出變成日常，甚至如背景音樂般如影隨形，情緒消耗就像水龍頭一直滴水——滴得再慢，時間一久，也會裝滿一整桶。更棘手的是，面對這樣的人，特別是親近的人，你會陷入兩難：一是，不設立界線，自己將會被情緒淹沒；二是，當設了立界線，對方感到被忽視，更強化他「悲慘人生」的自我敘事。
人類心理
修正直覺偏見，享受人際連結的美好
你不只需要社交互動，更要與他人建立健康有品質的連結。而這種深度的連結感，就是書中不斷提到的「共感體驗」（shared reality）。也就是，你與他人能共享某種感受、觀點或願景，此刻你們彼此感到心意相通、互有共鳴。
育兒路上
因育兒而建立起的社交活動，是助力還是阻力？
《我不參加媽媽聚會的理由》的作者李美蘭，在韓國享有極高知名度。她曾將自己在媽媽群組中的痛苦與矛盾寫到網路上，意外引發共鳴。她也決定刻意脫離這樣的人際關係，讓自己把心思專注於與孩子的互動上，終於找回內心的平靜。如果你也正對於是否要留在家長群組中感到掙扎的話，不妨讀讀作者的心路歷程與見解。
心理助人
如何知道自己是否把價值觀，強加在別人身上？
當你分享你的信念或價值觀時，是否允許對方可以接受，也可以不接受呢？就算接受，是否允許對方可以接受全部，也可以接受部分，或一點點就好？若你能帶著這樣的態度，你便不會把價值觀強壓在他人身上。
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