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其他文章
學習輔導
培養孩子自行複習功課的功夫，為自己的學習負責
「讀書學習是誰的事？」當然是孩子自己的事。但若大人干涉太多，孩子永遠長不出獨立學習的本事。要讓孩子學會自行複習功課，絕不是放著什麼都不管，而是觀察孩子的學習狀況，透過一系列的提問，讓孩子去思考並做出決定，讓孩子擁有學習上的主導權。而這些問題，正向孩子暗示著：「你才是學習的主人，你可以主導你自己的學習活動。」
親職教養
陪伴是一場拿捏分寸的修煉
當孩子邁入青春期，父母彷彿站在一個十字路口上。前方，是急欲奔赴遠處的孩子；身後，是心心念念的父母，既想守護，又不得不放手。抓得太緊，怕孩子無法自立；鬆得太快，又怕孩子跌撞受傷。於是，我們常陷於矛盾：到底要怎麼陪伴，才算「剛剛好」？
人類心理
你也有「易怒體質」嗎？當草繩是草繩，就不用把自己活成刀
易怒體質，不是你的個性有缺陷，而是身體守護你的方式。只要你願意停下來，看清楚，隨時練習安頓自己；慢慢地，你已不必再用發怒來自我保護。因為，你的身體已經知道，身邊沒有蛇，草繩就只是草繩。當草繩就只是草繩，你就不必把自己活成一把刀。
脫癮而出
手機才給，立刻失控，父母可以怎麼做？
有時候，戒斷手機和網路，就是會有一段陣痛期——孩子會有，大人也會有。漸進式地收回手機自由，幫助孩子發展其他生活重心；在堅持之下，一定有機會找回孩子應有的生活節奏。
心理助人
是什麼讓憂鬱慢慢痊癒？
《當蟋蟀慢慢痊癒時》不僅是一則寓言故事，更像是一次集體的心靈實驗。作者敦．德勒根讓蟋蟀陷入憂鬱，然後將牠放進一片有大象、松鼠、螞蟻、蝸牛、麻雀等角色的森林裡，看看這些生命如何回應一個正在下沉的朋友。從心理學的角度來看，這本書正是一回「療效因子」的探索；從文學角度來看，則是透過隱喻把憂鬱的樣貌具象化。
人類心理
〈成年子女系列05〉當照顧變成壓力：如何面對與長輩同住的情緒疲勞
你會驚覺，成為照顧者後，要與長輩自在相處，竟是如此困難。因為，那些警張與焦躁，並非一朝一夕形成的，早已累積在你的身體記憶裡許久。因此，你需要時間去練習——不是逼自己忍耐，而是溫柔地教會自己的身體：「現在真的安全了，可以好好休息了！」