人類心理彙整 - 第 9 頁，總計 15 頁

人類心理

陳志恆諮商心理師 - 30 4 月, 2019

人類心理

你我的身旁，不乏這樣的人——管東管西、碎碎念，似乎看什麼都不順眼，沒事就愛叨念個幾句，口氣還不是很好。你嫌他煩，他會說：「我是在關心你！」聽到這一句，你似乎也沒有反駁的理由，更沒立場要他閉上嘴，別管太多。

陳志恆諮商心理師 - 20 3 月, 2019

人類心理

覺察與反思，是為了中斷那些慣性的行為模式，當下一次面對類似情境時，用更有效的方式應對。但在這之前，還有一項重要的功夫，便是「允許」——允許自己可以情緒失控，允許自己可以無能為力，或者，允許自己就是搞砸了。

陳志恆諮商心理師 - 4 3 月, 2019

人類心理

陳志恆諮商心理師 - 25 1 月, 2019

人類心理

陳志恆諮商心理師 - 11 12 月, 2018

人類心理

陳志恆諮商心理師 - 15 11 月, 2018

人類心理

陳志恆諮商心理師 - 22 10 月, 2018

人類心理

陳志恆諮商心理師 - 31 7 月, 2018

最新文章