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人類心理
打造鋼鐵意志前，先擁抱內心脆弱
真正的堅強，是在追求自我突破的同時，也有著自知之明；不是一味地咬牙苦撐，更懂得使用策略因應困境。更重要的是，他們有直視內心的恐懼與不安的勇氣，承認自己的限制、擁抱自己的脆弱；進而使自己保持冷靜沉著，面對眼前的種種挑戰。
人類心理
在柳林風聲中，聽見內在自我的獨白
你的身邊也有老獾、河鼠、鼴鼠、蛤蟆這四個角色嗎？或者，你的內心裡，就住著這四個動物。當他們之間意見不合、互有拉扯時，他們會如何對話呢？他們是互相攻擊、遺棄彼此，還是不斷溝通、尋求共識？
人類心理
「婚姻好朋友」的啟示：每個人都活在自己虛構的幻象中，尋求離苦得樂
如果，有一個隨身攜帶的工具，可以有效地改變你的感官經驗，讓你只看到你想看到的畫面，只聽到你想聽到的聲音，只接觸到你喜歡的感覺，你是否想要試試呢？
心理助人
如果可以好好唸書，我也不想惹事呀！
韓國少年法官千宗湖所寫的《我所遇見的少年犯》一書，也赤裸裸地揭露了這個事實，每個犯罪少年的背後，常有悲慘與不堪的成長經歷。他們難道不想和其他同學那樣，好好唸書，未來找個工作，擁有安穩光明的人生嗎？
人類心理
真實面對關係中可能「不被需要」的失落
不論婚姻、家庭或職場，或者任何人際關係，都難免經歷變動與轉折。不同時期，每個人的角色與任務都會不同。你不能期待一直透過一樣的付出，獲得相同的回報；更不能期待，別人要永遠像過去那般依賴你。
愛上自己
做好當下的每一件事，奇蹟就此發生
當面對生命中的不公不義時，我們可以有許多對抗的方式。但當什麼都做不了時，書裡也教我們一種不卑不亢的態度——平靜而禮貌地堅持說真話。這是相當不簡單的境界，卻也是深邃的人生智慧。
親職教養
強迫孩子認錯，竟可能打擊孩子的自我價值感
孩子犯錯了，當然要教，要引導改善。但比起不斷檢討問題，或強迫孩子「知錯」，不如讓孩子知道如何改。更重要的是，讓孩子不斷感受到被接納、被理解與被欣賞。
人類心理
走跳人生，請詳閱使用說明書
對我而言，心理學就是一套人生使用說明書。心理學家長期對人性的觀察與印證，累積了許多關於人類行為運做法則的知識，對於我們如何操做名為「自己」的這部生命機器，極具參考價值。
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