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學習輔導
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考試倒數好緊張,如何不被焦慮淹沒?
如果你在考前有上述情形,那麼,你的壓力指數恐怕瀕臨爆表,是該好好調整一下自己的身心狀態,才不會讓自己的心智,被那些因壓力而來的焦慮或恐慌給淹沒,導致最後關頭功虧一簣。
陳志恆諮商心理師
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15 4 月, 2022
學習輔導
懲罰性抄寫如何扼殺孩子的學習慾望?
書寫活動是學習的重要環節,不宜做為孩子犯錯後的懲罰手段,避免使書寫和受懲罰時的負面感覺連結在一起,進而開始厭惡書寫,甚至厭惡學習或拒學。
陳志恆諮商心理師
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7 1 月, 2022
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演講/課程/工作坊邀約合作
歡迎邀約陳志恆諮商心理師前往演講、授課或帶領工作坊,可授課之主題羅列於此。
陳志恆諮商心理師
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8 3 月, 2017
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