每到新學期，不少家長就正在思考，是否要讓孩子參加補習，或者，給孩子換個補習班？

我可是從小補習到大，連考研究所都有補習。當時參加補習，不是我有需要，而是父母聽別人說上國中就是要補習，便要求我去補習，我也沒多想。

正因為課業成績總是優異，讓我有種「補習很有幫助」的錯覺。長大後回頭想想，有時候，只是補心安的。

現在，我都會建議家長，應該把「校外補習」這檔事，視為孩子的學習策略之一。同時，是否補習不應單方面地由家長自己決定就好，也應該讓孩子參與決策。

那麼，如何評估孩子的補習需求呢？以下提供五個要點供參考：

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01.釐清補習的真正目的

坊間的補習班有很多種，有的強調課業補強；有的標榜升學考試（如私中保證班、醫科班等）；有的則是提升特定能力（如國文寫作、英語口說、全民英檢、術科檢定等）。

家長應該清楚知道，幫孩子安排補習的確切目的是什麼。若是某些單科學習成就低落，那就補特定學科就好，不需要補全科。雖然補全科很划算，但也會花費孩子許多寶貴的時間。

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02.找出孩子的學習困難

在決定補習之前，應該和孩子討論，究竟學習困難出在哪裡。究竟是基礎觀念沒搞懂，導致新進度難以吸收；還是對學校老師的教學方式難以接受，聽不懂老師的課堂講述。或者，孩子其實根本沒花時間預習或複習功課，考試後也未能確實訂正考卷，把錯誤的地方弄懂。

如果孩子反應的是，上課常聽不懂老師說什麼，回到家怎麼鑽研也無法搞懂。或許可以考慮去補習，聽聽看不同老師的講述方式。有時候，不是老師教得好不好，就只是適不適合、能不能接受而已。

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03.評估適合孩子的補習型態

不同的孩子，需要的學習協助不同。如果孩子只是在課堂上聽不懂，那麼，找個在教學上容易接受的老師學習，不論班級人多人少，都不成問題。

但如果孩子的學習困難，出在先備知識不足，過去的學習基礎沒打好，那麼，可能就需要選擇人少的家教班，或者一對一的指導，以能針對個別需求，給予適切的協助。

這些，最好也能與孩子充分的溝通討論；而不是因為仰慕某個補教名師，或者大多數的同學都這樣補習，就把孩子送過去。適合別人的，不一定就適合自己的孩子。

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04.定時追蹤補習成效

為了不要讓補習淪為「補心安」的，應一段時間後，就與孩子一起檢核補習成效。當然，最直接的就是，作業表現或考試成績是否比以往更進步。

若補習無效，大可以把時間或體力省下來，跟著學校老師的進度，有充裕的時間好好寫作業和溫習功課，而不是越補越大洞。

有時候，孩子可能會直接向大人提起：「不想繼續補習了！」，這時候，不妨聽聽孩子怎麼說，是否有道理。因為，這表示孩子懂得觀察自己的學習狀態，評估額外補習對學習的幫助，也是一種對課業學習負責任的展現。

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05.尋求補習之外的其他資源

請與孩子一同想想，當遇到學習困難時，除了補習以外，還可以怎麼幫助自己？其實，學校同儕或老師，就是很好的資源。許多老師都很樂意額外花時間替學生解答課業疑難。

許多學校也有開辦課後補救教學班，安排有課輔老師讓孩子問問題，不妨鼓勵孩子利用這些機會與資源。高三時我曾與同學一起找學校英文老師指導英文寫作，定期交作品給老師批改，在短期之內就功力大增，沒有花上半毛錢，更省下許多課後時間。

另外，線上學習平台也是個很好的選擇。目前，坊間有許多線上資源，包括英文的聽、說、讀、寫，國文寫作，閱讀理解，以及各科目的複習或解題等，大部分需要付費，通常可以重複觀看，不受時空限制，有的甚至整合線上與線下的學習活動，都可以帶著孩子一起了解並嘗試使用。

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不少家長在孩子很小的時候，就不斷接收「不補習不行」的「恐嚇訊息」的轟炸，深怕孩子輸在起跑點，便把補習當做孩子學習中的必要安排。

然而，補習不是萬靈丹，但若能與孩子一同討論，釐清孩子的課業困難與需求，補習也確實能夠拯救孩子的學習表現。然而，比補習更重要的，是孩子自己要有改善學習表現的動機，同時，在課後也願意花時間研讀課業、完成作業。

（本文收錄於《陪伴孩子高效學習：陳志恆心理師寫給父母的32個陪伴學習心法，幫助孩子找回讀書自信，掌握滿分策略》（天下文化出版，2023）一書中）