我曾在對中學生的演講中，提到一個陳年往事。
高中時，我曾有一次和班上同學在學校籃球場上三對三鬥牛。當時，我防守的是一位體型精瘦卻身手矯健的同學——小A。
那天，他試圖運球過人，而我也緊跟著他的步伐；他左切右閃，接著帶球上籃。我轉身一躍，看準了球，啪的一聲賞了他一顆紮實的火鍋。
籃球瞬時飛出場外，場邊觀戰的同學，同時發出讚嘆聲：「讚呀！」、「漂亮！」我也以帥氣的姿勢落地，接受大夥兒的歡呼。
「打手犯規！」身旁傳來小A的聲音。
「我哪有打手？」我轉身看著他。
「有，碰到手了，你犯規！」他很堅持，聲音也很尖銳。
我感到體內一股怒氣正在翻騰，我往場邊徵詢觀戰者的意見，他們搖搖頭說：「看不清楚！」、「不知道！」、「太快了！」
小A堅持我打手犯規，但我真的只碰到球。他分明就是被搧火鍋，輸不起、沒面子，喊犯規來反制我。
「可惡！太沒品了！」我嘴裡碎唸著，胸口的怒火即將噴發。
我拿起球往地上用力一砸，說：「不打了！」
我忘了我有沒有罵髒話，但我走出球場，帶著熊熊怒氣，慢慢地走到福利社。我朝冰箱裡拿了一罐運動飲料，結帳後坐下來，往自己的嘴裡猛倒冰涼的飲料。
就著樣，咕嚕咕嚕地喝完一罐舒跑，心裡還是很不舒服。
再過了一會兒，我又走到冰箱旁，再拿一罐運動飲料去結帳。
我又喝了一罐嗎？沒有，我拿在手裡，離開福利社，走回球場。
小A還在球場上奔馳，等他下場後，我把冰涼的飲料遞給他，說：「小A，拍寫，剛剛是我犯規。」
小A迫不及待地拉開飲料拉環，往嘴裡猛灌；然後得意地說：「好啦！沒事啦！」
就這樣，我用一罐運動飲料和小A和解；而在十分鐘前，我發誓再也不要跟這個沒品的人打球。
在他接過飲料的那一刻，似乎證明了剛剛我確實打手犯規；但在他的眼神中，我也瞥見那一絲不安與羞愧。
然而，這一點都不重要，既然是同學，還有一、兩年要相處，何苦多豎立一個敵人。
我和青少年分享這段往事，不是要凸顯我擁有多麼高尚的道德情操，而是要分享，我當時是如何讓自己做出結局大逆轉的決定。
關鍵就是，去福利社喝飲料。
不是啦！
當你對某人火冒三丈時，請記得讓自己先離開現場；走一段路，或坐下來喝杯水都好。因為，此刻你的杏仁核正被強烈憤怒給劫持，你想的都是如何戰鬥與反擊；你根本無法理智思考，做出對自己長遠有利決定的。
而當時我離開球場，走去福利社喝飲料，這段時間我慢慢冷靜下來。我的杏仁核有機會被解放，接著掌管理性分析的前額葉皮質得以啟動，於是我做出了一個有別於以往的新決定——主動向對方和解。
離開球場，我們還是朋友，還是得相處互動，那就再給彼此一次機會吧！
我還是感到有些委屈，但我知道，我不需要糾結在這件小事上。因為下一回，我會搧個更大的火鍋，讓他心服口服。
我永遠有討回公道的機會。
