等你當了父母就會懂!

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作者:陳志恆(諮商心理師)

小時候,當我抱怨父母時,我父母總會說:「等你當了父母就會懂!」

我想,他們是想告訴我,每個父母對孩子都是多麼的用心良苦。

但這句話背後,似乎也傳達出一個訊息,等我們有了孩子後,就明白了一切,也自然而然地學會如何教養孩子。

然而,在我成為一個父親前,即使我早就是親子教養方面的專家,專門處理各種親子衝突或孩子的成長課題,但我仍然對一個軟趴趴的外星生命束手無策——我不會餵奶、不會哄睡、不會換尿布、不會幫孩子洗澡,也不知道如何陪不會說話的孩子玩耍。

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我承認,確實自然而然就會了,因為,孩子的尖聲哭泣往往逼著你學會。但是,仍然沒有人告訴過我,面對孩子,如何遏止自己想對孩子發怒的衝動、如何分配有限的時間與精力在孩子身上、如何給孩子樹立榜樣、如何與孩子有更親密的交流。

所以,在一個新生命的面前,我們常是一無所知的,也必須心懷謙卑——儘管我已經是個外界公認的親子專家,我必須再度強調這點。

如果有人可以在你迎接新生命之前,就給你一些過來人的經驗分享,告訴你哪些該注意、哪些無傷大雅、哪些事情是最重要的、哪些事情別太執著、哪些徵兆是自然的、哪些訊號必須提高警覺,那麼,也許會讓我們少走一些冤枉路

雖然,冤枉路是每個父母都必須走過的路。

— 

我一直很感激,在我女兒誕生後,我和太太決定把孩子送給保母托育。

女兒的保母是個有經驗又溫暖的中年女子,她對女兒的細心照料,讓我們夫婦倆白天可以放心地工作。另一方面,她又像一本育兒百科全書,教會了我們許多新手父母該注意的事情,她最常笑著說:

「別擔心!這是正常的。」

聽完,我們都會鬆了一口氣。

我們很幸運,遇到了一個優質保母,從而學習為人父母之道。而這本《一本你希望父母讀過的書》也有類似的功用,可以做為你身為父母無力與無助時刻的心理支持。

因為,這本書著重的不只是育兒技巧,例如如何餵食、如何哄睡、如何陪孩子讀書、如何建立規矩;更是告訴你,在育兒過程中,最重要的是什麼。

把握那些最重要的事情,其他的都別太執著。

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所有的父母,在與孩子互動時,內在都不斷上演著各種小劇場,不論你是否察覺到。這本書,也會帶你去看清楚這些小劇場,在演著什麼戲碼,透過對那些瞬間想法與感覺的深刻覺察,反思自己的生命歷程,更加了解自己,並修正自己對待孩子的態度與做法。

這是我很喜歡這本書的地方!

當了父親之後,每當我想起我父母常說的:「等你當了父母就會懂!」這句話時,我想到的是,我終於明白小孩有多麼難搞!以及,我也會繼續與這個難搞的小孩拼搏下去,樂此不疲。因為,當孩子展露笑容時,一切都值得了!

這一點,我真的懂了!

(本文撰寫於2020年5月20日,為《一本你希望父母讀過的書》一書推薦序)


作者

陳志恆 /諮商心理師、作家,為長期與青少年孩子工作的心理助人者。

小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處,卻患有權威恐懼症,常以正經嚴肅的形象見人,卻被學生視為諧星。內心住著不安分的靈魂,不學無術,愛湊熱鬧,寫作、演講、工作坊……什麼都來。

在經歷將近十年的學校輔導教師生涯後,決定離開校園,走入廣大的社區,服務更多的群眾,偉大的助人夢正要展開!

演講/課程/工作坊邀約申請連結:https://goo.gl/FxHc7i

E-mail:heng711@hotmail.com

FB粉絲專頁:陳志恆諮商心理師(https://www.facebook.com/ALguidance

TG頻道:陳志恆諮商心理師(https://t.me/ALguidance)

★著作:

從知道到做到:關於那些想做卻又做不到的小事》(謳馨出版,2020)

擁抱刺蝟孩子:重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話》(圓神出版,2019)

叛逆有理、獨立無罪:掙脫以愛為名的親情綑綁》(圓神出版,2018)

受傷的孩子和壞掉的大人》(圓神出版,2017)

《此人進廠維修中!:為心靈放個小假、安頓複雜的情緒》(究竟出版,2016)

陳志恆諮商心理師
陳志恆諮商心理師https://listenpsy.com/
陳志恆,諮商心理師、作家,為長期與青少年孩子工作的心理助人者。曾任中學輔導教師、輔導主任,目前為臺灣NLP學會副理事長。小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。內心住著不安分的靈魂,寫作、演講、工作坊什麼都來。著有《脫癮而出不迷網》《正向聚焦》《擁抱刺蝟孩子》《受傷的孩子和壞掉的大人》、《叛逆有理、獨立無罪》、《此人進廠維修中》等書,為2018年博客來、讀冊百大暢銷書作家。

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