自我成長
人類心理
如果你成功時，你會看到一個什麼樣的自己？
高效能者之所以值得敬佩，不只是他們的天賦才華，還有他們每日習慣的堆疊，一步一腳印。這展現在心態（如何思考）、行為（如何行動）以及團隊（如何運用集體智慧）等層面。
人類心理
理解自己，是邁向獨立成熟者的必要條件
如果你是個家長，你當然要先改調整自己對待孩子的方式；但身為一個孩子，你也可以努力表達你的期待，但不要過度期望父母會因此而改變。長輩帶著這樣的人際互動模式在身上，已經多年，早已成了慣性，改變談何容易？何況，他們認為該先改變的是孩子。既然不能改變長輩，那麼就減少被影響的可能；而「經濟獨立」確實是最重要的關鍵。
生涯規劃
你不需要找到人生方向，才開始前進
六指淵憑著自學與創作累積，推甄上國立大學，這可說是「自主學習」的最佳典範。很多人以為，自主學習就是孩子能自動自發地投入學習中，這只說對了一半。真正的自主學習，是有方向、有目標、有計畫的學習。
心理助人
唯有自己想改變，改變才會真的發生
台灣是亞洲國家中，心理諮商走得相當前端的地方。目前，除了大型醫院精神科附設有心理諮商外，坊間的心理諮商所或心理治療所也越來越多。即使如此，社會大眾仍然普遍對心理諮商是什麼，一頭霧水。常常有人問我：「你們心理師只是和案主聊聊天，為什麼收費這麼貴？」
脫癮而出
當孩子「迷網」時：長期抗戰、重啟連結，沒有特效藥！
每當心急如焚的家長問我，可否有立即見效的方法，幫助孩子脫離網路沉迷？我總是會搖搖頭，說：「沒有！」沒錯！真的沒有特效藥。為什麼？冰凍三尺，並非一日寒；孩子會沉淪在網路世界中，不是一朝一夕就發生。
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