市面上有很多教養書，是由頂尖學霸的家長分享的育兒心法。閱讀這類的書籍，我有時會感到疑惑：「究竟是學霸孩子天生聰穎過人，還是學霸的家長特別會教？」有時我還會質疑：「難道非得教出個學霸孩子，才會是成功的父母嗎？」
這類書籍會持續受歡迎、有市場，反應的正是多數家長望子女成龍成鳳的急切心情，以及社會上普遍存有「萬般皆下品、唯有讀書高」的教育價值觀。
然而，內行看門道，外行看熱鬧。撕下「學霸」、「資優」、「頂尖」或「卓越」等標籤，這些孩子也是個普通人，他們與父母之間也難解的心結，有衝突、有對立、有冷戰。他們的父母也曾為他們感到煩惱，更疑惑與不解孩子的心裡究竟在想些什麼？
尤其是在孩子青少年時期，大概就是國高中階段，應該是所有家長感到最難熬的時刻。每天與賀爾蒙過剩的小大人處在劍拔弩張的緊張對立中，看不下去卻不敢多管，想溝通卻不得其門而入。
尚瑞君老師身為一位母親，也早是多本教養書的暢銷作家，她的新作《家有中學生的解憂之書》，看似有著「高材生養成術」的味道，事實上卻是她分享面對中學階段孩子的陪伴原則。
如何與孩子溝通、引導孩子面對挫折、養成孩子正確的觀念、面對孩子3C成癮、談戀愛等問題，以及，面對自己身為父母的焦慮等，尚瑞君老師都在書中無私分享。
她告訴父母，家長自己得先安定下來，才有辦法欣賞與信任孩子，這正是給孩子重要的成長養分。
而這本書的最大亮點，是另一位作者林祐亨，正是尚瑞君老師的長子，在錄取多所頂大熱門科系後，接受母親的邀請，寫出了給中學生本身和其父母的建議，裡頭紀錄著他走過中學階段的重新思索。
原來，祐亨就像一般青少年一樣，也有挫折、失落、徬徨、不甘心的時刻，也有想逃避、想挑戰、想放棄的念頭。然而，一次又一次的考驗，也是一次又一次成長蛻變的機會，更有許多珍貴的體會。
於是，他在書中和不甘心終日埋首書堆的青少年分享：「讀書不是唯一的路，但是比較輕鬆的路」。確實，想跳脫「讀書、考試、升學」這樣的遊戲規則，當然也會成功，但也可能付出更大的代價。
同時，他也以一個資深青少年（或準成人）的身分，告訴青少年的家長，孩子那些說不出口的心裡話。他認為，大人要想辦法與孩子拉近距離，關鍵是找出孩子的興趣，才能有共同的話題。當親子間有足夠的聊天與對話，大人自然能對孩子有更多的觀察與理解。
他更回頭肯定父母與家人，在他中學時期迷惘時，提供的陪伴與支持；這間接認可了尚瑞君老師對孩子所採取的教養態度，是正確且有益的。
就讓《家有中學生的解憂之書》這本書，陪著青少年與其父母，走一段不好走的路；那些難熬的時刻，終究會過去的。
（本文為《家有中學生的解憂之書》（時報出版，2024）一書推薦序）
