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有品質的陪伴
人類心理
那些不平凡的人總說自己很平凡,總把成就歸功給他人
他們的追夢故事相當勵志,所有想選擇走非典型職涯路線的年輕人,都可以從中獲得激勵。他們雖然現在成就非凡,也受人注目,但這家人卻有個共同點,他們都認為自己只是個平凡的人——憑著熱情、努力和不少機運而走到今天。而他們也都把自己的成就歸功給別人,特別是他們的母親神媽媽。
陳志恆諮商心理師
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25 9 月, 2023
親職教養
面對成年子女:父母大膽放手,讓孩子自我負責吧!
有智慧的愛,是在孩子逐漸長大後,允許孩子用自己的姿態飛翔;相信孩子能為自己做出最好的選擇,同時,讓孩子為自己的選擇,負起完全的責任。如果你也有個令你擔心的成年子女,你的功課就是學習放手,讓孩子自我負責。
陳志恆諮商心理師
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20 4 月, 2023
育兒路上
總是讀同一本書,煩不煩呀?
本以為,從小與孩子親子共讀,是要訓練孩子的閱讀能力。後來卻發現,透過孩子選擇與偏好的讀物,有機會窺見孩子的內心世界——那個他不曾向大人透露的情感與渴望。原來,孩子才是一本書,每天反覆翻閱,也是百讀不厭。
陳志恆諮商心理師
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14 4 月, 2023
親職教養
能夠相愛,誰想相殺?學習更有智慧地面對親情難題
能夠相愛,誰想相殺。閱讀《那18張傳票》這本書的每一個案例,都感到沉重。然而,也讓我們有機會重新思考家庭與親情的價值,更學會有智慧地面對親情中的難題。就算不能好聚,也該好散,別讓任何人成了犧牲品。
陳志恆諮商心理師
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7 4 月, 2023
育兒路上
「老師會很兇嗎?會打人嗎?」當孩子對學校師長感到擔心時
孩子不可能每次都遇到溫暖、和藹又親切的老師;而且,一個再溫柔的老師,也會有板起臉孔、糾正學生的時候。孩子未來還是得面對不同樣貌的人,他需要學會適應不同教師的帶班風格,也得懂得如何與不一樣的老師相處。更重要的是,別因為與某個老師不對盤,就否定了他所教授的科目或內容。
陳志恆諮商心理師
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23 3 月, 2023
育兒路上
喂喂!「我要餵餵」,究竟要餵,還是不餵?
餵女兒吃飯時,一開始我頗有罪惡感;總覺得這麼做太過寵溺,剝奪她學習生活自理的機會。但後來,我越來越能接納自己。我考量的是,大人自己的需求也應該被照顧到。有時候,就剩下幾口飯,餵一下,大人小孩都能很快地鬆一口氣,至少不會讓餐桌像刑場。
陳志恆諮商心理師
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17 3 月, 2023
育兒路上
「第一個人是誰生的呀?」當孩子展現無限好奇時
幼童大約從三歲開始,就會不斷問「為什麼」。問「為什麼」是正常的發展歷程,代表他們對世界運作產生好奇,同時,開始具備因果關係的概念。他們想知道,是什麼導致某一個現象發生;然而,他們腦袋裡相關知識還太少,難以問出具體的問題,所以直接拋出「為什麼」三個字。
陳志恆諮商心理師
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10 3 月, 2023
育兒路上
讓孩子體驗挫折,但不是刻意折磨孩子
有時候,大人以為的磨練,對孩子而言可能是折磨。如果又缺乏適當的關心、支持或陪伴,孩子不僅沒有發展出該有的韌性,反而就此逃避退縮。大人看到孩子脆弱不振,又反過來給孩子更多的要求與壓力,讓孩子永遠處在毫無成就感可言的痛苦之中。
陳志恆諮商心理師
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3 3 月, 2023
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