改變需要契機,也需要累積

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圖片:AI生成

有天晚上一進家門,我瞥見女兒的房間,竟乾淨整齊得讓我有些驚訝。

自從寒假大掃除過後,她又慢慢地把房間給弄亂,而且還擺了好幾個紙箱進去,說是要蓋自己的房子。後來,我也放棄努力,不再老是催著她收拾。

正當我驚呼:「怎麼回事?」

太太淡淡地說:「還不是因為出現小強……」

「我才不要和蟑螂住在一起!」女兒搶著說。原來,女兒今天在房間裡玩耍時,遇到蟑螂出沒,鬼叫一番之後,終於下定決心要清理房間。

她把之前「珍藏」的紙箱全都搬到房間外頭,我說:「你的『房子』不要了嗎?」

「不要了!」她搖搖頭。那好,我就順勢回收掉了。

有時候,大人看不慣孩子的某些壞習慣,再怎麼擔心,千叮嚀、萬交代,說破了嘴,孩子依然故我。非得某個契機出現時,孩子才會「痛改前非」。

像是,有的孩子很愛抱怨,父母一再告誡,少抱怨,多感恩,多欣賞他人。直到孩子真的被同儕討厭與排擠時,才明白原來自己的抱怨,正一一把身旁的好友們推開。

還有一個常見的例子,有的青少年很愛熬夜,突然有一天開始早睡。父母很驚訝,孩子卻說:「我想長高!」

原來,當青少年發現自己在班上的身高偏矮而感到自卑時,又聽說睡飽會長高,於是開始卯起來提早入睡。

看來,生活中的重大事件,對於人們選擇改變的影響力往往大的驚人。

確實,有時候改變就是得講究時機。時機未到,你推也推不動;一旦那個點一到,你不用推,孩子不只動起來,還拔腿狂奔!

如果是這樣,對於孩子的問題行為,像是拖拖拉拉、懶散被動、沉迷網路、衛生不佳、口出惡言,父母師長就都不要去制止、放棄去要求了嗎?

倒也不是。

改變需要契機,但當時機來臨時,孩子願不願意改變,其實和你之前的努力與累積密切相關。你曾對孩子的耳提面命,你曾教導孩子如何做會更好,這都讓孩子在順風來臨時,更容易起飛,也飛得更穩。

就像,我如果之前沒有好幾次陪著女兒收拾房間,沒有經常叮嚀孩子保持整潔,並珍惜自己的居住空間;就算今天小強入住,女兒恐怕也只是不再進入她房間,而不是想著該把房間打掃乾淨。

人確實常常是痛過之後,才願意改變。但那些能讓人真正改變的,不只是痛苦本身,而是痛苦來臨前,早已被人提醒、陪伴與指引過方向。

如此,到了該覺醒的那一刻,才知道自己不是只能逃,而是可以選擇走往更好的方向。

陳志恆諮商心理師
陳志恆諮商心理師https://listenpsy.com/
陳志恆,諮商心理師、作家,為長期與青少年孩子工作的心理助人者。曾任中學輔導教師、輔導主任,目前為臺灣NLP學會副理事長。小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。內心住著不安分的靈魂,寫作、演講、工作坊什麼都來。著有《孩子,請你慢點長大:陳志恆親子成長繪本》《用愛軟化尖刺,用心讀懂孩子:有寬容,也有堅持的彈性教養練習》《晨讀10分鐘:幸福的正向練習》、《陪伴孩子高效學習》《脫癮而出不迷網》《正向聚焦》《擁抱刺蝟孩子》《受傷的孩子和壞掉的大人》、《叛逆有理、獨立無罪》、《此人進廠維修中》等12本書,為2018~2024年博客來百大暢銷書作家。

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